如何防止嬰兒六個月後免疫力降低？

孩子的成長過程就是一個免疫力逐漸增強的過程，前6個月，寶寶的免疫力主要依賴於從媽媽身體裡帶來的抗體，以及母乳里的抗體。

而且6個月前嬰兒外出少，接觸病原體的機會少，一般很少生病。但是6個月後，從母體裡帶來的免疫球蛋白已經很少，母乳里的抗體也在減少，而嬰兒自身的免疫系統還不完善，難以有效抵禦病原體的侵害，所以會生病。

分享我的帶娃經驗：

第一，​滿月後就要經常帶寶寶出去玩。

我們這裡有個習俗，六個月前的寶寶不能帶出去玩，我記得那時候，寶寶小小的時候帶出去散步，逛公園等等，這裡的老人都說，孩子太小了，不能出去玩，對小孩不好這樣的話。

可是我並不認同這樣的說法，反正我是每天都會帶著寶寶出去晒晒太陽，和別的小寶寶玩一下。別人說六個月後，寶寶會容易生病感冒發燒什麼的，真的，我家兩個寶貝很少生病。

所以，孩子滿月要每天帶出去走走，晒晒太陽，是很重要的。不要相信，什麼孩子六個月後才能帶出去。你想想寶寶六個月前的時間都帶在家裡，沒有和外界接觸，六個月後，一下子帶出去，肯定不適應，肯定容易生病呀！

六個月後，更應該讓寶寶多參加戶外運動，經常帶寶寶到外面玩，對寶寶的身心健康都有很大的幫助。

第二，六個月後的寶寶一定要多喂水。

六個月前，特別是喝母乳的寶寶，是很少喝水的，但是六個月後，就一定要多給寶寶喝水，病菌附著於口腔粘膜上，多喝水能夠避免細菌病毒感染。

喝奶粉的寶寶更應該多喝水，奶粉上火，喝水少了，容易引起炎症，容易咳嗽，發燒等等。

所以平時給寶寶多喝水，寶寶就不容易生病。

第三，及時添加輔食。

不管是母乳寶寶，還是奶粉寶寶，都要及時給寶寶添加輔食。

我記得我兩個寶貝都是在四個月後就添加輔食了，當時第一樣輔食是雞蛋黃，第一次給一點點給寶寶吃，確定不過敏後，慢慢增加。後面添加了，南瓜，胡蘿蔔，粥，饅頭，紅薯，等等，到六個月後，已經會吃很多種食物了。

添加輔食，循序漸進，這樣營養跟得上，寶寶自然抵抗力就好，不容易生病。

第四，給寶寶打流感疫苗。

寶寶六七月的時候，就打了流感疫苗。我覺這個疫苗還是可以打的，我們家兩個寶貝都有打這個疫苗。如果你家寶貝，經常感冒可以考慮打一下這個疫苗。

第五，養孩子，三分饑寒。

養孩子，三分饑寒，是的，六個月的寶寶，胃還是很小的，不可以一次喂太多食物。吃太多食物容易引起消化不良，寶寶大部分病都來自於積食，反正我家孩子一發燒就是不吃東西，因為食滯了，要過幾天才會慢慢恢復進食。不要擔心寶寶餓著了，寶寶有胃口了就說明積食過去了，病也就慢慢好了。

所以，寧願讓寶寶餓著，也別讓寶寶吃太多。

別給寶寶穿太多衣服，我在公園帶小孩，經常看到有的奶奶給寶寶里三層外三層，穿很多衣服，其實大人就穿一件衣服。他怕寶寶冷，就穿太多衣服，這樣寶寶反而容易生病。其實寶寶比我們還害怕熱，穿太多寶寶活動不方便，活動少了，消化系統就變慢了，這樣就會引起身體不舒服。適當給寶寶添加衣物，才是正確的。

第六，寶寶偶爾生病，是件好事。

寶寶生病，家長不要過於緊張，生病對於寶寶來說，其實是一件好事。說明寶寶的抵抗力又變好了。

寶寶生病不是很嚴重的情況，精神狀況好的情況，可以不用吃藥看醫生。多給喝水，適當添加衣服，觀察幾天，病情好轉就不用吃藥。如果嚴重再適當看醫生，或者喂葯，切忌盡量不要喂抗生素的葯。抗生素的葯，只會讓寶寶的抵抗力變弱。