今日問題：對於孩子吃的東西，您有沒有認真研究過？

孩子的衣食住行是家長們最關注的。吃可能會放在第一位。吃得好孩子發育的就好，很多家長都給孩子吃很多進口的價格不菲的食物，只要是孩子吃的，家長恨不得自己都先嘗一口。但是有些食物能吃，有的東西即便宣傳的再好，也不能給孩子給孩子吃。家長一定要擦亮眼睛，好好的選擇。

這東西，喂孩子吃一口，差點丟了命

奶奶喂3歲孫子只吃了一口就差點出事，這種食物孩子千萬別吃，家長們需要注意。丁丁的婆婆對孫子關愛有加，丁丁平時不怎麼管孩子，孩子要什麼，婆婆就給買什麼。有一天，正在忙工作的丁丁接到婆婆的電話，電話里婆婆聲音顫抖："快回來，孩子一直拉肚子，還連著吐了4、5回。"

丁丁放下電話，趕緊回家，到家後丁丁傻眼了，孩子面無血色，微閉著眼睛，喘著粗氣，褲子上還有一些排泄物。婆婆著急的要哭了。孩子明顯拉脫水了。丁丁趕緊抱著孩子去了醫院，到了醫院，醫生進行的搶救，告訴丁丁做好進ICU的準備，丁丁趕緊打電話給愛人。

一家人亂了分寸。經過了大概一個多小時焦急等待，醫生說，孩子搶救過來了，但是還需要觀察。病因鉛超標，食物中毒了，後期恢復還要再說。後來婆婆說，孩子吵著要罐頭，自己就買了一些放在冰箱。

孩子哭鬧的時候就喂孩子吃，這招好用就一直在吃，以為都是水果覺得無大礙。這次事件讓婆婆悔不當初。這種食物不能隨便給孩子吃，只因為奶奶餵了一口，3歲孫子就差點丟了性命。

在本案例中: 罐頭還能鉛中毒？

一些罐頭為了保鮮，不得不加入一些防腐劑增鮮劑，大人身體代謝能力較強，所以偶爾吃一次無大礙，但孩子的免疫力沒有大人強，身體耐受力不高，總吃這樣的食物就會給身體帶來不可逆的傷害，甚至有的孩子因為鉛中毒，癱瘓終身。

給家長的建議：

多給孩子吃一些時令性水果，當季的水果足以滿足孩子身體所需，如果孩子不愛吃水果，就可以加入兒童酸奶，做成水果撈。有的家長還會把說過榨成汁，更可以把說過打成汁，揉進麵糰，做成好吃的小饅頭，一切源於家長的用心。

寶媽知識小Time:寶寶禁止吃以下幾種零食？

1.爆米花

爆米花本身不含鉛，但是蹦爆米花的容器塗層上含鉛，加上高溫蹦爆，塗層上的鉛會隨著蒸汽附著在爆米花上。尤其是老式爆米花，雖然香，但是不宜多吃，最好可以不吃。而那種好看很甜的爆米花，糖分過高，孩子身體不耐受，也容易出問題。

2.巧克力

巧克力基本上就是糖，小孩子因為巧克力甜，經常想吃。可是做巧克力的可可豆有咖啡因的成分，不適宜孩子吃，容易導致孩子早熟，神經元過於興奮，阻礙孩子正常發育。

3.碳酸飲料

碳酸飲料裡面大部分也都是糖分，腐蝕孩子的牙齒，而且，會加速體內的鈣的流失，不利於孩子骨骼的成長。本身孩子就處在骨骼成長階段，如果大量喝飲料，骨骼鈣化，孩子容易出現軟骨病，佝僂病。

4.罐頭

並不是新鮮的水果，所以一定會有防腐劑，即便說是新鮮水果，也含大量的糖分，孩子身體代謝不了，常吃身體就會出問題。

溫暖寄語：孩子健康才是最重要的，不要馬虎大意，細心才是給孩子最好的禮物。

每日一問：您是如何給孩子寄進行食物營養搭配的？